Ce matin, 7 valeureux et valeureuses spartakistes se sont élancés sur les 10km de Lambersart.
Bravo à Aurore, Vinciane, Thomas, Benjamin, Agathe, Harmonie et François.
Si vous voulez courir à nos côtés ou acquérir le super maillot de running du Spartak (version homme ou femme) envoyez nous un message !
Ça devient une habitude, le maillot du Spartak Lillois est désormais régulièrement représenté dans les courses régionales. Pour les boucles de Noyelles sous Lens 2015, c’est 6 coureurs de l’association qui étaient au départ des 5 et 10 km sur route.
Premier spartakiste à terminer le 10 km, Thomas boucle la boucle en 41’14, suivi de près par Etienne en 42’07 puis d’Edouard en 43’19. De très bon résultat sur un parcours fort vallonné, et parfois escarpé.
Du côté des 5 km, Valentin termine en 22’45 à la 34e position. Benjamin se hisse dans les 50 premiers en terminant à la 48e place en 25’43 alors qu’Aurore réalise un de ses meilleurs temps en 33’20.
Au delà de ces résultats, le plus important était de passer une bonne matinée, et de courir dans un esprit de dépassement de soi et de plaisir.
Retrouvez les prochains rendez-vous de running dans le calendrier sportif, à la droite du site.
Ce dimanche 19 Avril, la FSGT organisait la Vivicita, course internationale de 12 km se déroulant dans plusieurs villes à travers le monde dont 5 villes en France.
L’idée de cette course, c’est que « le sport soit porteur d’une autre idée de la mondialisation et reste un vecteur de paix et d’amitié entre les peuples »
A noter que cette course est gratuite et permet donc à chacun de participer, peu importe ses moyens, son niveau et son expérience.
Tout naturellement, le Spartak a aligné ses athlètes, malgré quelques blessés qui n’auront pas pu faire le déplacement. Au total, les spartakistes ont parcourus 54 km. Matt et Etienne alignés sur le 12 km terminent en 55′. Etienne également au départ du 5 km finit à une belle 6e place en 20:08. Clément, Val et Ben terminent dans les 20 premières places tandis que Cenk et Alex font des scores plus qu’honorable avec respectivement 24 et 29 minutes. Pour voir tous les classements et les temps, c’est ici.
Quelques photos des athlètes 🙂
Album complet à venir…
Ce vendredi 18 était l’occasion pour deux valeureux coureurs spartakistes de remettre le bleu de chauffe, dans le village de Cysoing. Au programme, la « Course des képis », un 5 km entre macadam et sentiers terreux.
Étienne et Thomas (qui arborait fièrement le tout nouveau maillot du Spartak !) ont donc parcouru les 5 km en une vingtaine de minutes, soit un très bon temps pour cette épreuve. Thomas terminera 15e en 20’45 » et Étienne 28e en 21’48 ».
Prochain rendez-vous le 17 novembre : les Foulées Hellemmoises, arrivent à grands pas !
Ce samedi, près d’une vingtaine de militants de la cause palestinienne ont participé au 10 km de la braderie de Lille. L’occasion de rappeler aux participants la colonisation et le racisme imposés par Israël à la Palestine. De nombreux coureurs nous ont témoigné des signes de soutien, signes qui montrent que le peuple de France est attaché aux droits des peuples et ne veut pas se porter complice d’un État criminel.
A l’heure où François Hollande veut repartir en guerre contre la Syrie pour « punir » le régime syrien d’une prétendue attaque chimique dont les preuves ne sont toujours pas réunies, aucun gouvernement ne semble décidé à punir Israël pour les attaques au phosphore de 2009 sur Gaza, ni pour l’emprisonnement sans motif ni procès des sportifs palestiniens, ni pour les destructions d’infrastructures publiques (stades de foot notamment), le racisme, la torture des enfants, ni même pour la colonisation qui continue sous l’œil bienveillant des pays occidentaux.
Qu’importe la volonté des puissants de soumettre la Palestine, la résistance palestinienne est digne !
Comme l’ont rappelé les slogans criés pendant la course :
La Palestine vivra, la Palestine vaincra.
Suite aux entraînements hebdomadaires des Foulées spartakistes, 4 coureurs avaient décidé de s’inscrire à la course du 31 mai 2013 autour de la Citadelle.
Voici un petit aperçu vidéo du résultat…
Pour rejoindre la dynamique:
spartaklillois@gmail.com
Thomas > 06-69-15-36-72
Malgré la neige et le froid hivernal, de courageux sportifs se donnent régulièrement rendez-vous depuis quelques semaines pour aller courir dans la joie et la bonne humeur. Le temps des bonnes résolutions est venu, rejoignez les Foulées spartakistes !
C’est quoi les foulées spartakistes ?
Les foulées Spartakistes permettent aux filles comme aux garçons de venir se dépenser, et de trouver un entrainement adapté à leur niveau. (différents groupes pour différents rythmes et différents exercices.)
Comme d’habitude au Spartak, ce qui prime c’est la motivation, la bonne humeur et l’ouverture à tous ! Pas besoin de payement, d’inscriptions, de critères farfelus. Chacun est libre de participer selon ses envies et ses moyens.
Pourquoi la course à pied ?
Car ceux qui n’aiment pas le foot ont droit aussi de pratiquer un sport ! Et quoi de plus simple et de plus populaire que de la course ? Même pas besoin de terrain ou ballon, juste d’un peu de motivation et la rue nous ouvre ses portes.
De plus, les avantages de la course à pied sont nombreux : ce sport améliore la santé et prévient nombre de maladies, il permet aussi d’affirmer sa force de caractère, d’améliorer sa coordination, de gagner en confiance, de se voir progresser…
Pourquoi le faire en groupe ?
L’intérêt de courir en groupe, c’est d’apprendre les uns des autres et de se donner du courage. Ainsi, les coureurs les plus confirmés pourront transmettre leurs conseils et expériences aux novices. De plus la pratique collective de la course permet de se transcender, et de compter sur le groupe pour un encouragement mutuel qui permet d’aller au bout de nos objectifs. Enfin, il permet de se socialiser, et d’oublier la douleur de l’effort en discutant et en partageant des bonnes tranches de rigolades.
Quels objectifs ?
Les objectifs, c’est ceux que chacun se donnera. Pour certains l’objectif sera de prendre du bon temps et de garder la forme dans la bonne humeur en allant transpirer une fois de temps en temps. Pour d’autres ce sera de se préparer à certaines courses officielles. Chacun est libre de définir ses objectifs selon ses envies et ses attentes.
Si vous êtes intéressés, contactez Thomas au 06-69-15-36-72 ou par mail : spartaklillois@gmail.com
Spartak Lillois 